代謝促進

初めてのホットヨガ・無料体験をした40代アラフィフ・ヨガ初心者管理人が体験談をまとめました。正直な感想そして不安に思ったことや期待したことなど、その時々の思いを綴っています。これから夏に向けてホットヨガに挑戦したいと思っている人必見です！